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バストアップするためのリンパマッサージの方法

バストアップするためのリンパマッサージの方法は、脇の下のリンパを、らせんを描くようにもみほぐします。


押したり、さすったりするだけでも効果があります。


これならいつでもどこでも誰にでもできますね。


また脇の下、足の付け根、ひざの後ろなどにあるリンパ節にむかってリンパを流すように意識しながら、さすったり押したりして下さい。


美容にも効果的なリンパマッサージは、免疫力を高める効果もあり、病気になりにくい身体をつくります。


バストアップだけに留まらず、全身を美しくし、健康になるのがリンパマッサージです。


また最近ではエステでも多く取り入れられています。


自分の手ではない他人の手で優しくマッサージされるのは気持ちよく、リラックスすることができ、癒しの効果抜群です。









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